Apegándonos

Este material tiene como objetivo ayudar a la persona a identificar aspectos relacionados con los estilos de apego inseguros y las necesidades, sentimientos y conductas que se pueden tener derivadas de ese estilo que se ha aprendido.

Es un material muy sencillo, la versión completa y más dinámica es “Un selfie muy especial” que se puede descargar y comprar en: https://lamochiladevandi.com/un-selfie-muy-especial/

Edad orientativa: a partir de 8 años

*(La información de estas frases está obtenida del libro VINCULATE. RELACIONES REPARADORAS DEL VINCULO EN LOS NIÑOS ADOPTADOS Y ACOGIDOS de Jose Luis Gonzalo Marrodán, específicamente de las tablas diseñadas por Maryorie Dagtamnan y Jorge Barudy sobre los rasgos que se podrían encuadrar en los distintos estilos de apego).

¿Cómo se puede usar?

  • Simplemente ir sacando las cartas y que la persona vaya seleccionando aquellas con las que se identifica.
  • Aprovechar una situación que haya sucedido e identificar por qué se ha actuado de esa forma, a través de las expresiones que la persona seleccione.
  • Usarlas en base a otra persona. Ej: A X “Le gusta llevar el control”, e ir seleccionando las que se ajusten.